ニッカオフィスのウチヤマケンイチです。

毎週ランニングをしているのでよく分かるのですが、体重がちょっと減るだけで走るのが随分と楽になるんです。
１、２ｋｇでこれだけはっきりと違うんだから、これが５ｋｇ、１０ｋｇと軽くなればもはや日常生活が変わってくると思うのです。

実際、以前大きく減量したときは仕事帰りにちょっとどこかに寄ってみたりと、まさにフットワークが軽くなったのでした。
ということで、今回も夏真っ盛りになった頃には僕もすっかり行動的になってるかもしれません。

ダイエットをする人の多くは見た目を良くしたいとか、健康面を考えてとか、そういうのが多いと思うのです。
ただ身体が軽くなったことで「今までなら行かなかった場所に行ってみる気になった」というような効果があるなら、むしろそれこそ価値があることだと思うのです。

僕はなかなかの出不精で、旅行なんかも誘われなければまず行くことはないのですが、身体が軽くなればもしかしたら旅行好きになるかもしれません。
性格によるものだと思っていたら実は体重が関係してた。だとしたら、なんともおもしろい。

仕事が上手に進められない人の中にも、少し違う視点で頑張った方が実は効果があるというケースも多い気がします。
プライベートを充実させてみたり、上司と友だちになってみたり。その方法が何かは分かりませんが、物事の解決策というのは意外と幅が広いんだろうなと思うのでした。

ウチヤマケンイチ