ニッカオフィスのウチヤマケンイチです。

毎週やっている１０ｋｍのランニングですが、久しぶりにタイムが１時間を超えてしまいました。
初めて１時間を切って以来ずっと超えることはなかったのですが、今日はいつもと条件がいくつか違っていたんですよね。

まず昼ごはんが軽めだったこと、あとランニングの前に筋トレをしたこと、あといつもよりしょぼい靴下だったこと、そしてコースも違ったこと。加えて、今日はなんだかいつもよりも暑く感じました。
ただむしろタイムが良くなるはずの違いもあって、今日はいつもは身に付けてるボディバッグが無かったんです。だから身体は軽いはず。ただそのせいで序盤、いつもよりハイペースになってしまったかもしれません。
ということで、なぜ遅くなったのかは分からずじまいです。さて、来週はどうなるでしょう。

ちなみにアプリやウェブのデザインや機能を変更するとき、一気にガラリと変えてしまうとその修正が良かったのかどうなのか分からなくなってしまうんですよね。
なので、ちょっとずつ変化させてユーザーの動きや評判を前後で比較することで、良い要素を積み上げていけるわけです。

今回のランニングもどれかひとつの変化であれば、それがタイムにどう影響したがが分かりやすかったかもしれません。
とはいえ、何かを変えるときって一気に変えたくなるのが人の心情なんですよね。そこを丁寧にやれるかは結構大事なポイントです。

ウチヤマケンイチ