令和8年3月26日に考えたこと
僕の場合は頻度と継続を味方にするのさ
ニッカオフィスのウチヤマケンイチです。
ゴルフの練習スペースを作ってから毎日練習をするようになりました。練習といってもほんの数分なのですが、それでも毎日やってるとこれまでと違う感覚になります。
スイングがもなんだかスムーズになってるような気がします。今日はトレーナーにも良くなったと言われたんですよね。プロの先生がそう見えてるなら、きっと変化してるんでしょう。
なんの練習をするにしても上達には頻度と、長さと、あと継続が大事だと思ってます。
僕の場合は集中が続くタイプではないので、1回に長く練習するのは得意じゃありません。ですが頻繁にやるのとそれを継続することはそれなりに得意なので、ウクレレとかカメラ、デッサンはそうやって練習してきました。
ゴルフの場合は練習場に行ったり、自宅でもパターマットを準備することが必要だったので、なかなかやることができてませんでした。
長いのも苦手ですが、移動したり準備したりするのもあまり得意じゃないんです。
ということで今回、専用スペースを作って準備を無くしたおかげで、頻度も確保することできました。ゴルフも頻度と継続を味方にしてこれから上達を目指そうと思います。
さて、毎日エッセイを書くようになって今日で丸14年です。
これまでのやつを全部AIに食わせて分析したら、なんか色々と発見があるかもしれません。今度やってみよう。
ということで15年目も粛々と書いていきます。
ウチヤマケンイチ