ニッカオフィスのウチヤマケンイチです。

筋トレをしてなかった頃は、たまに筋トレをすると「今日は筋トレをした」とそれだけでその日のトピックになってました。他に外出したり誰かに会わなくても、「何もしなかった日」にはならなかったのです。

それが筋トレが習慣になると、もはや歯磨きや食事のように当たり前になる。ということで今日もしっかり筋トレ後に、普通に都内の美術館に来ています。

僕は出不精なので横浜から東京に出るだけでもちょっとしたイベントごとだったりします。でもこれだってよく出かけている人にとってはなんでもないことのはず。

１日にいくつもの用事をはしごした人の話なんかを聞くと、僕からすれば盆と正月が一緒に来たようなものなのですが、それもその人にとっては当たり前のことなんでしょう。
そんな僕も、以前は毎日都内に通勤していたから都内にいることは日常だったんですけどね。人の感覚って変わるものです。

今では筋トレが習慣になったように、行動パターンを変われば感覚の方も変わるんだと思うのです。自分がやりたいな、あの人はすごいなと思うことを積極的にやりさえすれば、自分の価値観とか世間の見え方まで変えることができるのかもしれません。

ということで、ここからしばらく外出の頻度を上げてみようかなと思ってます。ちなみに目標というか憧れは、思いつきでふらっと遠出や旅行ができちゃう人。繰り返せば僕でもそうなれるのかな。

ウチヤマケンイチ